Artikelen & Inspiratie

Wat is de waarheid?

We worden soms onbewust boos, geïrriteerd, angstig, of ervaren allerlei klachten. Dit zijn patronen uit ons...

Het oude Chinese Yin en Yang-symbool staat voor balans. Het leven kent dualiteit – plus en min, licht en donker, doen en zijn. We streven...

Iedereen verliest zich wel eens in zijn gedachten – ik ook. Het gevoel dat je slachtoffer bent van de omstandigheden, dat dingen je overkomen...

Is zonnebrand goed of slecht voor je? Moet er vlees op tafel of juist niet? Kies je voor een elektrische fiets of een gewone tweewieler? Het lijkt...

Een nieuw perspectief op chronische pijn

Ik wil graag een ander perspectief met jullie delen over chronische pijn en hoe we ermee kunnen omgaan....

De kracht van aandachtig luisteren, intens voelen en loslaten

In ons drukke en veeleisende leven raken we vaak verstrikt in een eindeloze stroom...

Wist je dat weerstand een van de belangrijkste oorzaken van burn-out is? Maar hoe laat je die weerstand los? Dit lijkt een van de grote onopgeloste...

Wist je dat jouw aandacht bepaalt wat jouw realiteit is?
Of je het nu ‘awareness’ noemt of gewoon ‘aandacht’, het speelt een...

Voel je je wel eens futloos of down? Heb je van die dagen waarop je nergens energie voor hebt? Dat heeft alles te maken met je energieniveau....

Zelfliefde is de afgelopen jaren steeds meer in de schijnwerpers komen te staan. Het gaat over het waarderen, accepteren en goed voor jezelf...

Dit artikel is geschreven voor Holistik.nl

Pijn is een onderwerp dat gauw wordt vermeden. Logisch, want niemand wil het graag ervaren. Toch is onze...

Dit artikel is geschreven voor Holistik.nl

Wie je nu bent wordt voor 95% bepaald door je onderbewustzijn, door alles wat je in het verleden hebt...