Inspiratie voor een klachtenvrij leven

27 maart 2026 · Klachten

Pijn na een hernia-operatie: waarom het soms niet overgaat

De operatie is voorbij, maar de pijn niet. Waarom dat kan gebeuren, en wat je dan kunt doen.

22 maart 2026 · Klachten

RSI-klachten die blijven: wat er speelt in je arm, hand en nek

Je arm of hand blijft pijn doen, ook na rust en aanpassingen. Wat RSI en KANS zijn en waarom klachten soms blijven.

18 maart 2026 · Klachten

Long covid: klachten, herstel en omgaan met je grenzen

Na corona nog steeds niet de oude? Over erkenning, grenzen, pacing en ruimte voor zorgen tijdens het herstel.

16 maart 2026 · Klachten

Nekpijn die niet overgaat: waarom je nek blijft protesteren

Je nek blijft stijf en pijnlijk, ook na rust en behandeling. Waarom dat kan gebeuren en wat je zelf kunt doen.

9 maart 2026 · Klachten

CRPS: wat is het, en hoe ga je ermee om?

Een heldere uitleg over CRPS: wat het is, welke klachten erbij horen en waarom medische zorg en steun samengaan.

25 februari 2026 · Klachten

Prikkelbare darm en stress: hoe je buik en brein samenwerken

Waarom je buik opspeelt als het spannend wordt, en hoe je rustiger kunt leren omgaan met een prikkelbare darm.

20 februari 2026 · Klachten

Spanningshoofdpijn door stress of migraine: wat is het verschil?

Drukkende hoofdpijn of een bonzende aanval? Het verschil tussen spanningshoofdpijn en migraine, en wat stress ermee te maken heeft.

12 februari 2026 · Klachten

Burn-out en lichamelijke klachten: waarom je lijf ook op slot gaat

Hoofdpijn, spierpijn, uitputting: bij een burn-out doet je lichaam volop mee. Zo begrijp je wat er gebeurt.

8 februari 2026 · Klachten

Chronische vermoeidheid: oorzaak, herkenning en wat je kunt doen

Altijd moe, ook na een nacht slapen? Lees wat er kan meespelen en hoe je je energie rustiger leert verdelen.

4 februari 2026 · Klachten

Angst voor ziekte: als gezondheidsangst je dagen gaat bepalen

Voortdurend bang dat er iets ernstigs met je lichaam aan de hand is? Over gezondheidsangst, en hoe je er anders mee leert omgaan.

26 december 2025 · Klachten

Reuma en vermoeidheid: omgaan met moeheid die niet weggaat

Vermoeidheid bij reuma is geen gewone moeheid. Over omgaan met je energie, naast goede medische zorg.

17 december 2025 · Klachten

Kaakpijn, klemmen en stress: waarom je kaak niet ontspant

Een pijnlijke kaak, hoofdpijn bij het wakker worden of tanden die je stevig op elkaar houdt. Hoe spanning en kaakpijn samenhangen.