Bekend van:
Herken jij jezelf in een van de volgende situaties?
- Constante uitputting, zelfs na een lange nacht slapen?
- Kortademigheid die het lastig maakt om simpele dagelijkse taken uit te voeren?
- Spierpijn of fysieke ongemakken die niet lijken te verdwijnen?
- Het gevoel dat je lichaam traag herstelt, terwijl je graag weer verder wilt?
- Gevoelens van frustratie, angst of stress door je aanhoudende klachten?
Deze symptomen komen vaak voor bij mensen met Long Covid. Maar wat als er meer speelt dan alleen fysieke hersteluitdagingen?
Onderdrukte emoties, zoals stress, angst en onverwerkte gevoelens, kunnen bijdragen aan de intensiteit van je klachten. Ze versterken de perceptie van pijn en vermoeidheid en maken het herstelproces uitdagender.
Het goede nieuws: herstel is niet alleen fysiek, maar begint ook met het erkennen en verwerken van je emoties. Door te werken aan zowel je lichaam als je geest, kun je het herstelproces versnellen en je welzijn verbeteren.
Tegen welke uitdagingen liep Anne aan?
Onbegrip was waar Anne tegen aan liep, niemand begreep waar de klachten vandaan kwamen. Dit leidde tot een zoektocht waarbij ze uitkwam bij haar brein.
'De pijn nam al heel snel af. Het programma brengt me meer dan ik had durven hopen omdat de effecten in alle gebieden van je leven doorwerken. Bedankt!' - Anne
''Probeer niet om je beter te voelen word beter in het voelen.''
Onderdrukking zorgt voor onnodig energieverlies.
De echte oorzaak van long covid
Bij langdurige klachten zoals Long Covid speelt de wisselwerking tussen lichaam en geest een cruciale rol. Negatieve denkpatronen, zoals angst en stress, kunnen spanningen veroorzaken die het herstel in de weg staan. Veel piekeren en zorgen hebben directe impact op je lichaam en kunnen je in een vicieuze cirkel houden.
Een belangrijk inzicht is dat het brein geconditioneerd kan raken om dagelijkse handelingen als gevaar te zien, wat leidt tot uitputting en een voortdurende fight-or-flight-modus. Het doorbreken van deze patronen begint met bewustwording: ben je je gedachten, of degene die deze gedachten waarneemt? Door negatieve patronen te herkennen en te veranderen, kun je innerlijke rust vinden, je lichaam helpen herstellen en de grip van negatieve gedachten loslaten.
Dit herstelproces wordt ondersteund door de CPC® Methode, waarmee je met "Ik Voel, Ik Denk en Ik Ben" alle aspecten in balans brengt. Een voorbeeld hiervan is het herprogrammeren van je brein door jezelf te overtuigen dat activiteiten, zoals traplopen, veilig zijn. Het neutraal observeren van klachten via technieken zoals somatic tracking kan helpen om de spanningen los te laten en een nieuwe weg naar herstel in te slaan.
Het aanpakken van zowel de fysieke als mentale aspecten is essentieel. Door bewust en actief met beide kanten te werken, kun je een blijvend herstel realiseren.
Rens ontdekte dat je zelf je mind kon herprogrammeren om je klachten op te lossen.
Dit programma biedt waardevolle inzichten en praktische tools om positieve veranderingen aan te brengen. Het heeft me geholpen mijn perspectief te veranderen en nieuwe manieren te ontdekken om met mijn pijn om te gaan.
"De CPC® is een uitstekende cursus die ik iedereen ten zeerste aanbeveel. Het heeft een positieve impact gehad op mijn leven en ik ben dankbaar voor de waardevolle begeleiding en ondersteuning die ik heb ontvangen. Dank je wel voor dit geweldige programma- Rens
"Je denken kan je zelf veranderen."
Pak de kern aan en ontdek hoe je echt kunt herstellen van long covid
De Long Covid-symptomen zijn een signaal dat je niet liefdevol genoeg met jezelf of anderen omgaat.
Door bewust te worden van deze patronen en emoties, kun je jezelf herprogrammeren en ze loslaten. Zo neem je de regie weer in eigen handen en kun je je klachten overwinnen.
Benieuwd of wij je kunnen helpen?
Doe de zelfscan of meld je aan voor de gratis webinar.
Tini ontdekte de kracht van haar bewustzijn.
"Kies voor het kaderen van je (pijn)klachten en kom in je kracht."
1+2+3 Blijvend herstel in 3 stappen
Het draait om de juiste balans tussen je gevoel, je gedachten en je leven. Zo werkt het ook met het overwinnen van langdurige klachten.
1. Ik Voel
Je lichaam is een barometer. Het geeft perfect aan wat er opgeslagen ligt in je onderbewuste. Langdurige (chronische) klachten zijn een uiting hiervan. Door je bewust te worden van deze onderbewuste processen kan jij ze eindelijk los laten. En zullen je klachten verdwijnen.
2. Ik Denk
Je persoonlijkheid is een verzameling van overtuigingen die je in je leven hebt opgedaan. Veel overtuigingen zijn negatieve (stress) denkprogramma's die draaien in je onderbewuste brein. Door deze los te leren laten krijg je controle over jouw gedachten.
3. Ik Ben
De laatste stap is het herprogrammeren. Als je de wetten van bewustzijn begrijpt weet je dat jij de bestuurder bent van je gedachten. Zo ga je meer en meer leven vanuit liefde en dankbaarheid, en ligt de wereld aan je voeten.
In drie stappen klachtenvrij
Het draait om de juiste balans tussen je gevoel, je gedachten en je leven.
Benieuwd of wij je kunnen helpen?
Doe de zelfscan of meld je aan voor de gratis webinar.
